आलेख़

रांची , झारखण्ड | जुलाई | 19, 2020 :: शरीर को सेहतमंद और चुस्त दुरुस्त बनाये रखने के लिए अपनी सोच को सकारात्मक बनाये रखना भी अति आवश्यक है। हमारी सोच का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। लम्बे समय तक तनाव में रहना, बदले की भावना, अच्छे रिश्तों की कमी आदि कई ऐसे […]

  इस बरसात में न जाने क्या क्या हो रहा है वह बीज जो सांसों से पढ़ा था, अंकुरित हो रहा है। वह मस्त हवाएं जो डरी थी, खुलकर बह रही है चमन पे भंवरे भी गुनगुनाने लगे हैं। हैरान ! हूँ क्या-क्या हो रहा है । प्रकृति बदल रही है मौसम बदल रहे हैं […]

जुलाई | 05, 2020 :: आजकल आत्मनिर्भरता शब्द कुछ ज्यादा ही प्रचलन में है । कोरोना के कारण गडबड़ाई अर्थव्यवस्था से उबरने के लिए प्रधान मंत्री श्री नरेन्द्र मोदीने सब भारतीयों को आत्मनिर्भर भारत के लिए आह्वान दिया । स्वतंत्रता आंदोलन के दौरान भी महात्मा गांधी ने स्वावलम्बन या आत्मनिर्भरता का मंत्र दिया था । […]

रांची , झारखण्ड | जुलाई | 02, 2020 :: हेल्‍थ को बनाए रखने के लिए हर कोई अपने-अपने तरीके से कुछ न कुछ जरूर करता है। कोई रेगुलर एक्‍सरसाइज करता है तो कोई जिम जाता है और कोई वॉक पर जाता है। कई लोग ऐसे भी है जो हेल्‍दी रहने के लिए अपनी डाइट पर […]