राची, झारखण्ड | जून | 11, 2023 :: योग को जन जन तक पहुंच।ने को लेकर सामाजिक संस्था तान्याज हेल्पिंग वेल्फेयर फाऊंडेशन के द्वारा पहाड़ी मंदिर सेड में एक दिवसीय “योग शिविर “का किया अयोजन।
आज दिनांक 11 06 2023 दिन रविवार को देश के यशस्वी प्रधानमन्त्री नरेंद्र मोदी जी के आव्हान पर प्रत्येक वर्ष 21 जून को पूरे विश्व में “अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस “मनाया जा रहा है।
इसी को जन जन तक पहुंचाने को लेकर सामाजिक संस्था तान्य।ज हेल्पिंग वेलफेयर फाऊंडेशन कि ओर से रांची के एतिहासिक पहाड़ी मंदिर में एक दिवसीय योग शिविर का अयोजन पहाड़ी मंदिर प्रांगण के सेड में किया गया।
जिसमें नटराज योग संस्थान, जन सेवा मंच और एकमे क्लासेस के लगभग 135 बच्चों ने इस योग शिविर में भाग लिया।
इस योग शिविर में योग गुरू पिंटू कुमार ने बच्चों को योग के फायदे एव महत्त्व को बताया।
उन्होंने कहा कि किस तरह हम प्रातः उठ के योग करके हम अपने जीवन को स्वास्थ्य एव रोग मुक्त बना सकतें हैं।
इस अवसर पर बच्चों को कई प्रकार के योग आसन को सिखाए गए।
जिसमें
ताड़ आसान,
अनुलोम विलोम
पद्मासन,
वज्रासन,
सिद्धासन,
मत्स्यासन,
वक्रासन,
अर्ध-मत्स्येन्द्रासन,
गोमुखासन,
पश्चिमोत्तनासन,
ब्राह्म मुद्रा,
उष्ट्रासन,
गोमुखासन,
अर्धहलासन,
हलासन,
सर्वांगासन,
विपरीतकर्णी आसन,
पवनमुक्तासन,
नौकासन,
शवासन,
मकरासन,
धनुरासन,
भुजंगासन,
शलभासन,
आदि कई आसानो का अभ्यास कराए गए।
अंत में योग के आसान के ऊपर प्रतियोगिताएं भी आयोजित कराए गए।
जिसमें सैकड़ों बच्चों ने भाग लिया।
इस अवसर पर 12 सर्वश्रेष्ठ प्रतिभागियों को मुख्य अथिति भारतीय जनता युवा मोर्चा कला एव खेल प्रकोष्ठ रांची महानगर के संयोजक आशुतोष द्विवेदी जन सेवा मंच के अध्यक्ष निशांत यादव,
तान्य।ज हेलिपंग वेल्फेयर फाऊंडेशन के फाउंडर राज कुमार साव ने सभी विजेता प्रतिभागियों को पुरस्कार देकर पुरस्कृत किया।
मंच का संचालन तान्य।ज हेल्पिंग वेल्फेयर फाऊंडेशन की अध्यक्ष अनवरी अंजुम एव धन्यवाद ज्ञापन तान्य।ज हेल्पिंग वेल्फेयर फाऊंडेशन की को फाउंडर अंसिका सिंह ने किया।
इस अवसर पर मुख्य रूप से रोहित कुमार, हरीश चंद्र कुमार,सुनील कुमार, आशीष शर्मा, अशोक कुमार पांडेय, अनिरुद्ध कुमार, मनीष कुमार, मनीष कुमार, अमित कुमार आदि कई योग प्रेमी उपस्थित थे।
यह जानकारी तान्य।ज हेल्पिंग वेल्फेयर फाऊंडेशन कि अध्यक्ष अनवरी अंजुम ने दी।
