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अगर हम आठ घंटे एक ही स्थान पर बैठते है तो वो आठ घंटे स्मोकिंग करने के बराबर हानिकारक : डॉ नितेश प्रिया  

राची, झारखण्ड  | जनवरी | 18, 2023 ::  आज दिनांक 18 जनवरी को जैन इंटरनेशनल ट्रेड आर्गेनाइजेशन के तरफ से अपर बाजार स्थित जैन मंदिर भवन में रांची के सुप्रसिद्ध हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ नितेश प्रिया (एम. बी.बी.एस, एम.एस आर्थोपेडिक्स) के द्वारा एक इंटरएक्टिव सेशन का आयोजन किया गया।

आयोजन में जीतो के उपाध्यक्ष राज कुमार रामपुरिया और विशाल जैन, सचिव अनंत जैन, लेडीज शाखा की अध्यक्ष प्रियंका पाटनी, सचिव सरोज पंड्या, यूथ विंग के अध्यक्ष देवेश जैन ,विनीता सेठी, संयोजक अनुराधा सेठी के अलावा करीब 60 जैन समाज के लोग उपस्थित थे।

यह जानकारी प्रवक्ता पायल गोधा ने दी।

सेशन में डॉ नितेश प्रिया ने इंटरएक्टिव सेशन के माध्यम से सभी लोगो के स्वास्थ्य संबंधी प्रश्नों के उत्तर दिए।

सेशन में ओल्ड एज मैनेजमेंट रिलेटेड ओस्टियोपोरोसिस, घुटने का रिप्लेसमेंट के बारे में विशेष रूप से जानकारी दी।

घुटने के रिप्लेसमेंट के दौरान मरीज को किन बातों का विशेष रूप से ध्यान रखना चाहिए।

कभी भी दोनो घुटने का रिप्लेसमेंट एक साथ नहीं करवाना चाहिए।

इसके अलावा हमारे रोज के दिनचर्या में दूध और धूप का सेवन, कसरत करना कितना अनिवार्य है, और शाकाहारियों को खाने में किन चीजों का सेवन करना चाहिए, इसकी जानकारी दी।
डॉ नितेश का कहना है की आजकल की जीवन शैली में हम अगर आठ घंटे एक ही स्थान पर बैठते है वो आठ घंटे स्मोकिंग करने के बराबर स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, खास कर के बच्चे और बड़े जिनकी ऐसी आदत है उन्हे इस बात का ध्यान रखना चाहिए।

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