रांची, झारखण्ड । अप्रैल | 27, 2018 :: रांची जूनियर चैम्बर महिला शाखा ने दिनांक 27 अप्रैल को लो कैलोरी कुकिंग क्लास का आयोजन किया। यह कुकिंग क्लास मनीषा कांकाणी के द्वारा जे सी आई रांची ऑफिस में आयोजन किया गया। इस क्लास में मनीषा जी ने कहा की कम कैलोरी आहार लेने वालो पर उम्र पर असर देर से पड़ता है ,अगर खाने में कैलोरी की मात्रा ज्यादा हो तो मोटापे की समस्या हो सकती है इसलिए अपना डाइट चार्ट में लोकैलोरी फ़ूड शामिल करे ताकि बढ़ती उम्र के बावजूद दिल की कार्यछमता बेहतर बनी रहे। लो कैलोरी डाइट ब्लड प्रेशर ,हार्ट अटैक जैसी गंभीर बिमारिओ को दूर रखता है। उन्होंने यह भी बताया की हमारा शरीर विभिन्न तरीको से हमारे साद संवाद करने की कोशिशकरता है। मनीषा जी ने बहुत सारे लो कैलोरी व्यंजन बनाना सिखाया और इसके साथ हमारा सलाद डेकोरेशन कॉम्पिटिशन भी हुआ। रमा मित्तल जी ने इस सलाद डेकोरेशन की जजमेंट की और पुरुस्कार दिया।
इस प्रोग्राम में जे सी आई रांची की जेसीरेट विंग की अध्यक्ष रजनीढांढानिया ,सचिव दीपा बांका ,पायल बजाज ,रश्मि धानुका ,संतोषीमुरारका ,श्वेता माहेश्वरी,मेघा चौधरी ,नम्रता जैन ,मनीषा साबू,नीलमअग्रवाल ,परमिला मुरारका,श्वेता अग्रवाल ,पायल अग्रवाल ,जूलीअग्रवाल ,अंशु गुप्ता ,खुशबू मोदी ,मधु मोदी ,वीणा तुलस्यान ,शीतलशर्मा ,गुरप्रीत कौर ,उपस्थित थे।
